大學(xué)生如何提升身體素質(zhì)（3）

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本文接本刊第373期《大學(xué)生如何提升身體素質(zhì)（2）》，繼續(xù)介紹大學(xué)生提升身體素質(zhì)，應(yīng)注意哪些方面。

禁毒

毒品是社會(huì)毒瘤，會(huì)危害我們的社會(huì)，毒品會(huì)醞釀犯罪，毒品會(huì)傳播疾病，毒品會(huì)毀掉我們的青少年。毒品能使人成癮，包括鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因及搖頭丸、安非他明類興奮劑等。毒品對(duì)人的危害主要有以下4個(gè)方面：

1.對(duì)消化系統(tǒng)的危害：絕大多數(shù)毒品有抑制食欲的作用，不僅會(huì)使身體消瘦，還易引起某些維生素和礦物質(zhì)缺乏，從而引起營(yíng)養(yǎng)不良綜合征。（剩余2280字）