老年人防控病毒感染，關(guān)注五大關(guān)鍵問題

關(guān)鍵詞一：居家提醒

1.建議進(jìn)食容易消化或助消化的食品，多吃蔬果、勤喝水，每天攝入合理的高蛋白類食物，不能進(jìn)食過期的食品。

2.盡量減少外出活動，避免去人員密集或通風(fēng)不良的場所。保證睡眠，注意保暖，適度鍛煉，提高抵抗力。

3.加強(qiáng)居室通風(fēng)，建議每天最好開窗通風(fēng)3次，每次半小時以上。天氣比較寒冷時，通風(fēng)過程要注意老年人保暖的問題，可以讓老人待在一個房間，等通風(fēng)結(jié)束，室溫恢復(fù)正常以后，再讓老人出房間，并對剛才待過的房間進(jìn)行通風(fēng)。（剩余1831字）