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常做家務(wù)勞動也養(yǎng)生

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有病就要吃藥,這是現(xiàn)代人的基本常識。然而曹庭棟卻言“慎藥”。其實(shí)細(xì)究曹先生的本意,不是要大家有病不吃藥,諱疾忌醫(yī),而是不要濫用藥物。古人云“是藥三分毒”,濫用藥物得不償失。尤其是小病微恙,能不用藥則盡量不要用藥,建議以食療當(dāng)之。比如說傷風(fēng)感冒,現(xiàn)代人都是趕快吃藥,但我們小時(shí)候老人家就是給你煮紅糖姜湯水喝,一碗下肚,再蓋上被子發(fā)發(fā)汗,效果也不差。(剩余853字)

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