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良好的飲食習(xí)慣與我們的健康息息相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，日常生活中一些不良的飲食習(xí)慣或錯(cuò)誤認(rèn)知可能會(huì)引起甚至加重貧血，應(yīng)當(dāng)引起大家的重視。下面這六大飲食習(xí)慣要戒掉，讓貧血遠(yuǎn)離我們。
1．素食不吃肉 很多人吃素是為了追求身體健康，減少脂肪的攝入。但長期素食不吃肉非但對(duì)健康無益，還可能引起貧血甚至一系列的營養(yǎng)問題。（剩余1363字）
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戒掉這些飲食習(xí)慣 遠(yuǎn)離貧血
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