心衰了還能運動嗎
對心衰患者來說,運動似乎是一個遙不可及的概念。許多心衰患者和他們的家人有一種誤解,認(rèn)為心衰了就應(yīng)該多休息,少運動,以免加重心臟負(fù)擔(dān)。然而,近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,適度的運動康復(fù)對心衰患者不僅安全,而且非常有益。運動能夠幫助增強心肌,改善血液循環(huán),減輕心臟負(fù)擔(dān),改善心肺功能,消除情緒緊張,改善睡眠,降低血壓和膽固醇,減輕體重和壓力,提升整體健康狀況,減少再入院的風(fēng)險。(剩余1994字)
-
-
- 家庭醫(yī)學(xué)
- 2024年21期
目錄
- 老人秋凍要慎重...
- 警惕“性早熟” 你我同行...
- 懷疑兒童性早熟 超聲來幫忙...
- 如何早期發(fā)現(xiàn)孩子性早熟...
- 慎防“童花早開”...
- 關(guān)于子癇前期的那些事兒...
- 走近異位妊娠...
- 血脂高到要吃藥 這項檢查不能少...
- 夜尿癥:老年人的隱形敵人...
- 呵護新生 護寶“臍”全...
- 兒童護齒魔法:讓寶寶擁有健康牙...
- 如何阻止“腺樣體肥大”限制孩子...
- 老年前列腺增生的防治...
- 耳鼻喉科急診那些不容忽視的“小...
- 沉默的殺手肺栓塞...
- 胃腸息肉:不可忽視的健康隱患...
- “3W+H”法則:帶您讀懂房顫...
- 警惕藥物也可致老年癡呆...
- 淺談老年肝硬化與食管胃靜脈曲張...
- 藥物性肝損傷離我們有多遠(yuǎn)...
- 痛風(fēng)...
- 心衰了還能運動嗎...
- 顳下額關(guān)節(jié)脫位的自救復(fù)位方法及...
- 高強度間歇運動或可防治肌少癥等...
- 笑話·漫畫·...
- 中西醫(yī)看肥胖...
- 老年人的全面睡眠優(yōu)化指南...
- 遠(yuǎn)離頸部酸痛的生活小妙招...
- 喝奶方法要盡量科學(xué)...
- 你知道如何科學(xué)吃蔬菜嗎...
- 一起了解孕產(chǎn)期心理健康...
- 你知道烹飪可以烏發(fā)嗎...
- 了解地中海貧血 科學(xué)孕育下一代...
- 六個好習(xí)慣 養(yǎng)生又延年...
- 養(yǎng)生曬背:如何應(yīng)對紫外線過敏...
- 活動手指防癡呆...
- 趙樸初:辯證養(yǎng)生長壽之方...
- 晚年樂享清福的百歲老人...
- 中醫(yī)分型辨治青春痘...
- “蜜糖罐”金櫻子 固精澀腸有妙...
- 孩子說話晚是“貴人語遲”嗎...
- 不要談“血”色變:吐血、黑便怎...
- 神秘的隱形殺手...
- 正確解讀血脂異常 遠(yuǎn)離心腦血管...
- 打開肺結(jié)節(jié)的心結(jié)...
- 膝骨關(guān)節(jié)炎練跪爬有用嗎...
- 疼痛治療利器之體外沖擊波...
- 微信在線...