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為什么會(huì)得頸椎病？
在講頸椎病的防護(hù)之前，有必要先弄清楚為什么會(huì)得頸椎病。只有知道了頸椎病發(fā)生的原因，才可以有針對(duì)性地加以防護(hù)。引起頸椎病的原因很多，一般將其概括為內(nèi)因和外因兩個(gè)方面。
（一）頸椎病發(fā)生的內(nèi)因：頸椎退變
頸椎病的發(fā)病內(nèi)因主要涉及退行性頸椎變化，這些變化源自多方面的生理和環(huán)境因素。隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎逐漸出現(xiàn)生理性的退變。（剩余2802字）
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頸椎病的日常防護(hù)和自我按摩
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