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健康新詞典
【 電子中藥 】
指的是聽音樂療病，早在2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于“五音療疾”的理論。
? 分析：研究也顯示，音樂能改善大腦記憶功能，幫助降低痛感和焦慮，還能提升運動能力。
【 睡眠動力 】
保持清醒的時間越長，睡眠動力越大，越易入睡，睡眠越深。
? 分析：失眠者可嘗試白天不補覺。（剩余1594字）
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