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芻議健身氣舞的動作技巧特征

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前后參加了三期全國健身氣舞運動新方法師資班，特別是通過學練江西師大曾凡文老師課題組編撰的兩套示范套路《生命》和《青》，讓我慢慢地從中悟出健身氣舞與廣場舞以及其它舞種，還是有本質(zhì)區(qū)別的。根據(jù)自己的體驗總結(jié)整理出健身氣舞的十個動作技巧，與大家交流。

十個動作技巧特征，即：“松”“震”“敲”“涌”“落”“頂”“抻”“蹬”“轉(zhuǎn)”“撥”。（剩余1283字）

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