八段錦中“形、氣、神”的文化表達(dá)

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一、身體的舞動(dòng)：“形”是生之舍也

形者，生之舍也。自古以來，我國(guó)的傳統(tǒng)養(yǎng)生就極為反對(duì)人們“極度享樂”的物欲放恣。正如老子所云：“五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畈獵，令人心發(fā)狂；難得之貨，令人行妨。是以圣人為腹不為目，故去彼取此。”健身氣功是我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，深受《道德經(jīng)》的影響，老子的少私寡欲等主張也體現(xiàn)在具體的功法之中，這就是回到傳統(tǒng)，回歸根本。（剩余4048字）