為什么要重視節(jié)分點

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節(jié)分點，“主要是指動作的銜接轉(zhuǎn)換處和定勢。動作轉(zhuǎn)換處為小節(jié)分點，動作定勢為大節(jié)分點。小節(jié)分點主要體現(xiàn)動作技術(shù)銜接變換的細節(jié)，此處不應(yīng)停頓；大節(jié)分點主要體現(xiàn)動作的定勢，此處可略有停頓。”在健身氣功的教學(xué)、習(xí)練、訓(xùn)練、比賽中，有的人或是模糊節(jié)分點的涵義，或是忽略節(jié)分點的要求，或是輕視節(jié)分點的存在，等等，這些都不利于提升教學(xué)質(zhì)量、習(xí)練水平、訓(xùn)練效率和比賽成績。（剩余4022字）