痛風(fēng)飲食小貼士

痛風(fēng)是一種由尿酸代謝異常引起的疾病。嘌呤是影響尿酸水平的關(guān)鍵因素，因此合理的飲食習(xí)慣在預(yù)防和控制痛風(fēng)起著至關(guān)重要的作用。下文是一些與痛風(fēng)飲食相關(guān)的小貼士，既能幫助痛風(fēng)患者享受美味，又能遠離嘌呤困擾。

痛風(fēng)的危害

痛風(fēng)是因體內(nèi)尿酸水平過高引起。尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，通常經(jīng)尿液排出體外。若尿酸產(chǎn)生過多或排泄不暢時，尿酸鹽晶體沉積在關(guān)節(jié)以及周圍組織中，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。（剩余1059字）