中醫(yī)八段錦,促進(jìn)糖尿病康復(fù)
糖尿病被稱為“不死的癌癥”,在全球范圍內(nèi)困擾著數(shù)以億計(jì)的人們。對這一慢性疾病的患者而言,除了藥物和飲食控制,運(yùn)動康復(fù)也是十分重要的一環(huán)。在浩如煙海的中醫(yī)文化中,有一套古老而經(jīng)典的養(yǎng)生功法——八段錦,它對糖尿病的康復(fù)有著獨(dú)特的促進(jìn)作用。
八段錦,起源于北宋,已有800多年的歷史。這是一種以肢體運(yùn)動為主的健身功法,由8個動作組成,每個動作都有特定的健身效果。(剩余1669字)
試讀結(jié)束
目錄
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