肥胖種子 在嬰兒期就已種下

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你以為肥胖只是成年后胡吃海喝的結(jié)果嗎？事實(shí)上，生命最初的1000天（從孕期到2歲）是人體代謝模式形成的關(guān)鍵期。這期間，嬰兒的脂肪細(xì)胞數(shù)量、腸道菌群結(jié)構(gòu)甚至食欲調(diào)控機(jī)制都可能被“編程”，影響一生的體重軌跡。那么，如何從嬰兒期開始為孩子種下健康的種子？

嬰兒期的“代謝開關(guān)”：肥胖隱患可能從這里開始

嬰兒期是脂肪細(xì)胞數(shù)量快速增加的階段，過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致脂肪細(xì)胞數(shù)量異常增多，而成年后減肥只能縮小脂肪細(xì)胞體積，無(wú)法減少數(shù)量；順產(chǎn)和母乳喂養(yǎng)有助于嬰兒建立以雙歧桿菌為主的健康菌群。（剩余2442字）