養(yǎng)生先健腦

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俗話說：“要長(zhǎng)壽，先養(yǎng)腦”。大腦是我們的“司令部”，是人體的“指揮中心”，它的健康直接影響人們的思維、記憶力、認(rèn)知能力和整體生活質(zhì)量。

腦健康關(guān)系到身體的健康和長(zhǎng)壽，因此，健腦護(hù)腦是養(yǎng)生的關(guān)鍵，養(yǎng)生應(yīng)先從健腦護(hù)腦開始?？茖W(xué)的健腦護(hù)腦不僅能提升認(rèn)知、思維、理解等能力，還能延緩衰老、預(yù)防疾病。

腦功能衰退的原因

腦功能衰退是一個(gè)復(fù)雜的過程，其原因多種多樣，主要包括生理因素、生活方式因素、疾病因素、心理因素等方面。（剩余2071字）