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人到中年，要變得自律，有好的睡眠習(xí)慣，早起早睡；有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天晚上讀幾頁好書；有好的做事習(xí)慣，今日事今日畢……
生命是一張單程票，路上積累了什么樣的習(xí)慣，最后就會到達(dá)什么樣的終點(diǎn)。喬布斯說過：“在人生的前三十年里，你培養(yǎng)了習(xí)慣；在生命的后三十年，習(xí)慣塑造了你。”
將時(shí)間投資于自我培養(yǎng)，是我們可以放心追求的人生方向。（剩余769字）
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好習(xí)慣鑄就健康之路
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