與職場焦慮和解
面對職場焦慮,我們要盡量讓它成為職場中的助力,而不是絆腳石。
對于焦慮,幾乎每個(gè)人都能說上幾句——學(xué)生為學(xué)習(xí)成績提升太慢而擔(dān)憂,畢業(yè)生為找不到合適工作而著急……焦慮似乎已經(jīng)成為每個(gè)社會人的“標(biāo)配”。在職場上能給我們帶來焦慮的事情就更多了,比如年底業(yè)績有沒有完成?明年晉升能不能輪上?除了這些,還有網(wǎng)絡(luò)上鋪天蓋地的“90后創(chuàng)業(yè)者年入百萬元”“月薪3萬元是個(gè)什么水平”等信息,讓人讀完難免會產(chǎn)生負(fù)面情緒,敏感的人還會開始自?。骸盀槭裁次以诼殘龈傻眠@么糟糕?一定是有地方?jīng)]有做好……”
職場焦慮是我們在職場中對未來或不確定性感到擔(dān)憂或恐懼的情緒狀態(tài)。(剩余1267字)