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心理動力學(xué)：重塑抑郁的心

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抑郁者的困境

李明，38 歲，他目前面臨的主要問題是工作壓力大及身體和情緒上的不適。為了走出心理困境，他向心理治療師描述了自己近期的狀況。

我經(jīng)常感到疲憊不堪，有時晚飯后就會在沙發(fā)上打瞌睡。然而，在夜里，我卻難以入睡，又常常在凌晨4 點左右醒來。醒來后，我輾轉(zhuǎn)反側(cè)、焦慮不安，再也無法入睡。此外，我的食欲也受到了影響，吃什么都沒有味道，感覺像是在嚼蠟。（剩余3075字）

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