遨游書海壽自長
讀書，自古以來就被人們所推崇。俗話說“黃金有價(jià)書無價(jià)”“積財(cái)千萬無過讀書”，說明讀書能陶冶情操、價(jià)值無窮。其實(shí)讀書不只是使人豐富知識(shí)，而且能提高人們的生活質(zhì)量，達(dá)到延年益壽的目的。讀書是退休老人不可缺少的生活元素。
讀書能夠使人延年益壽
首先，讀書能抵制損害身心健康的生活習(xí)慣。一旦徜徉書海，就會(huì)全身心地投入，便會(huì)遠(yuǎn)離酒桌，無意于歌舞池、名利場，這為身心健康營造了一種良好的環(huán)境。（剩余790字）