跨越“自我設(shè)障”

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生活中，有時會出現(xiàn)一些不符合常識的情況，比如，臨近考試了，有些學(xué)生不努力學(xué)習(xí)，而是四處游玩，或者因?yàn)楦械浇箲]而不去碰書本；在重要的比賽前，有的運(yùn)動員不認(rèn)真進(jìn)行訓(xùn)練，或者找一些理由（如身體不舒服）不參加訓(xùn)練。其實(shí)，這些令人費(fèi)解的行為背后都隱藏著一個心理問題——自我設(shè)障。

自我設(shè)障，是面臨被評價的“威脅”時，為了維護(hù)或提高自尊而做出的對獲得成功不利的行為，即在通向目標(biāo)的道路上預(yù)先設(shè)置障礙。（剩余1500字）