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盤串之后,看舒展壓力的科學(xué)姿勢

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人的一生當(dāng)中,從社會(huì)交往產(chǎn)生的那一刻起,壓力就隨之而來了。

我們自懂事開始,就時(shí)常聽到長輩的教導(dǎo)或嘮叨:寫字的時(shí)候頭要抬高、吃餅干時(shí)不要把渣渣弄得到處都是、吃飯不要挑食不要太慢……上了小學(xué),就免不了與他人的比較:他們有的學(xué)業(yè)成績優(yōu)異,有的興趣特長突出,他們是老師父母嘴里念叨的“別人家的孩子”……環(huán)繞在身邊的形形色色的人和事會(huì)在不經(jīng)意間,讓我們對(duì)自身成長提出更高的要求,從而為之付出更多的努力,就有可能產(chǎn)生更大的壓力。(剩余478字)

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