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吹散情緒烏云

——應(yīng)對抑郁情緒

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打開文本圖片集

親愛的朋友,你有沒有過這樣的感覺:明明外面陽光燦爛,大家都在開開心心地玩耍,你卻覺得自己的心像被烏云遮住了,什么都不想做,只想一個人待著?有這種心情并不奇怪,不是你太矯情或者太懶惰了,這種心情每個人都會遇到,它叫作抑郁情緒

什么是抑郁情緒? 它和抑郁癥有什么區(qū)別?

首先,我們要搞清楚一個問題:抑郁情緒 eq 抑郁癥。(剩余1189字)

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