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伊聞老師：：
我忙于工作，下班后只想宅在家。發(fā)現(xiàn)自己出門參加社交活動都有點心虛了，怎么辦？
劉華
劉華：
你好！根據(jù)你描述的情況，我感覺你身上確有社交恐懼癥的前兆，如果不及時改變現(xiàn)狀，很有可能會越來越嚴重。這種情況一般表現(xiàn)為害怕遇到陌生人，不喜歡與人交流，和人說話時不敢直視對方，在社交場合會出現(xiàn)心跳加快等癥狀。（剩余1072字）
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工作繁忙害怕社交怎么辦
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