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“天黑了,夜深了,該上床睡覺了……”此時(shí)此刻,可以安然進(jìn)入夢鄉(xiāng)該有多好??!但是,對于很多老年人來說,這卻更像是一個(gè)遙不可及的“夢”。
在現(xiàn)代社會(huì),如果說中青年失眠比較常見的話,那么老年人的失眠問題就非常普遍了。失眠對老年人有多方面的影響:一方面,睡眠質(zhì)量的下降直接影響到日間的精力和認(rèn)知功能,而長期失眠可能導(dǎo)致注意力下降、記憶力減退,甚至影響判斷力和決策能力。(剩余2731字)
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老年人失眠藥物的合理選擇與用藥安全
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