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“我這一對兒‘熊貓眼’是天生麗質，可不是輾轉反側導致的！”大熊貓如是說。
大熊貓的黑眼圈自然不是失眠導致的，但我們的失眠可能是！失眠是一種常見的睡眠障礙，許多人都有過或正在經歷失眠。失眠不僅會讓我們白天無精打采，注意力降低，長期睡眠不足還會導致人體免疫力下降，也就是中醫(yī)所說的“正氣不足”，增加患焦慮癥、抑郁癥、高血壓、糖尿病、癡呆、癌癥等疾病的風險。（剩余2066字）
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失眠不可怕，“藥”您枕上安
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