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朋友小丹說(shuō)，每當(dāng)她出現(xiàn)郁悶、糾結(jié)、傷心、痛苦這類情緒時(shí)，就會(huì)“閉關(guān)”一天一夜。這一天一夜，她不接電話，不跟任何人交流，自己一個(gè)人聽音樂(lè)或者畫畫。小丹覺(jué)得，“閉關(guān)"就相當(dāng)于她的“布洛芬”，每當(dāng)情緒生病時(shí)，這種方式能夠緩解疼痛，讓痛苦“退燒”。“閉關(guān)”之后，小丹滿血復(fù)活，微笑著面對(duì)每個(gè)人，誰(shuí)都看不出她剛剛經(jīng)歷了一番自我療愈。（剩余871字）
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誰(shuí)都有自己的“布洛芬”
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