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不要讓出你的控制權(quán)

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我想從一個“生活小竅門"開始，和你聊聊我的新書《干得漂亮》。20歲時，我很害怕坐飛機(jī)，以至于出差都很費(fèi)勁。直到有一次，一位當(dāng)過飛行員的前輩剛好坐我鄰座，他教我“顛簸的時候閉上眼、深呼吸，想象自己的手正握著操縱桿，假裝每一次變化都是你控制的結(jié)果”。從那以后，我恐飛的毛病就好了。

對此，我有一個不怎么科學(xué)的解釋：如果我們只是忙于應(yīng)付各種未知，就很容易精神渙散、心有余而力不足。（剩余1597字）

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