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松弛感

“松弛”既可指不緊張，也可指不嚴(yán)格。如今，“松弛感”一般指面對(duì)壓力時(shí)從容應(yīng)對(duì)、善待自己、不慌張、不焦慮的心理狀態(tài)?！八沙诟小睕]有唯一的衡量標(biāo)準(zhǔn)，只要順應(yīng)自己、悅納自己、善待自己，讓內(nèi)心得到真正的舒適，就可以稱之為“松弛感”。

“松弛感”的走紅源自一位博主的旁觀經(jīng)歷：一家人出門旅游，所有行李都被退回，但他們沒有吵鬧，也沒有生氣崩潰、相互指責(zé)，而是重排行程，氣氛全程松弛。（剩余462字）

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