擁有一份“情緒資產(chǎn)”

對(duì)于積極心理學(xué)家們來(lái)說(shuō)，情緒是一個(gè)十分重要的研究領(lǐng)域，它生機(jī)勃勃，富有魅力。情緒是人們身心狀態(tài)的晴雨表，是感覺(jué)與知覺(jué)共同作用于人類生物特征的突出結(jié)果。情緒無(wú)時(shí)不在，無(wú)處不在，它是我們最親密的伙伴，也有可能是我們最強(qiáng)勁的對(duì)手。它是我們與這個(gè)世界建立起來(lái)的最直接的聯(lián)系。

心理學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)：情緒本身從來(lái)不是問(wèn)題，有問(wèn)題的是我們對(duì)情緒的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)情緒的方式。（剩余1162字）