探析體育訓(xùn)練中提高運(yùn)動(dòng)員耐力素質(zhì)的策略

摘要：近幾年，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，訓(xùn)練的發(fā)展水平也隨之提升。從數(shù)據(jù)和試驗(yàn)結(jié)果來(lái)看，初中生的身體素質(zhì)是非常重要的，尤其是耐力訓(xùn)練方面極大影響了運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)初中生更好地培養(yǎng)自身的耐力素質(zhì)。因此，應(yīng)該大力發(fā)展自己的體能，提高自己的體能，提高自己的體育素養(yǎng)，迎接健康的人生。

關(guān)鍵詞：體育訓(xùn)練  耐力素質(zhì)  訓(xùn)練策略

耐力素質(zhì)是人們?cè)谌粘９ぷ骱蜕钪兴哂械目朔诘哪芰Γ部梢酝ㄟ^(guò)這種素質(zhì)來(lái)判斷身體的強(qiáng)度。（剩余6563字）