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我們的眼睛每天都可能因為各種因素，持續(xù)受到傷害，增加病變風險。那么，中老年人該怎么預防或改善眼疾？可以從以下幾方面入手。
做眼保健操 預防老花眼一共有4個穴位，沒事多按摩。睛明穴：位于面部，稍微上方的目內眥角凹陷處。迎香穴：位于鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中間。太陽穴：位于顳部，眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。（剩余442字）
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