預(yù)防骨質(zhì)疏松不只是補(bǔ)鈣

骨質(zhì)疏松俗稱“缺鈣”。人在進(jìn)入老年期之后，骨代謝的平衡向骨質(zhì)丟失傾斜，特別是女性在絕經(jīng)期后激素代謝水平改變，更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

  但是也有一部分情況屬于繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。如極度缺少活動(dòng)和鍛煉，不良的煙酒嗜好等一些不健康的生活方式，都可能造成骨質(zhì)疏松;甲狀旁腺功能亢進(jìn)、過早的絕經(jīng)/閉經(jīng)等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松;炎性腸病、胰腺疾病和胃腸道功能吸收不良等胃腸道疾病，會(huì)造成鈣質(zhì)的吸收異常。（剩余359字）