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“隔夜茶有毒，輕則腹瀉重則傷身”的說法在養(yǎng)生界廣為流傳，隔夜茶的“威力”真的有這么大嗎？
真相遠沒有那么夸張。之所以有人認為隔夜茶有毒，是覺得茶中含有的營養(yǎng)成分可以成為細菌、真菌繁殖的溫床，長時間靜置還有可能滋生其他有害微生物，飲用后可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸感染癥狀。
其實， 隔夜茶沒有嚴格的定義，主要是針對泡了過久的茶而言。（剩余190字）
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隔夜茶有毒不能喝嗎
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