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我喜歡晚飯后獨(dú)自漫行已經(jīng)很多年了，路程約三五公里，時(shí)間約四十分鐘，速度不疾不徐，身體微微出汗，過(guò)猶不及，適可而止。尤其夏夜漫行，一則可飯后消食，二則可降溫解暑，三則可鍛煉身體，于我而言，還有一則就是可思想漫步。真是身心清爽，趣味良多，益處無(wú)窮。
夏夜漫行，清爽無(wú)比。飯后散步，幫助消化，活動(dòng)筋骨，利于健康。（剩余1071字）
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夏夜漫行
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