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隨著年齡的增長，人體的各個器官和各項身體機能會逐漸走“下坡路”。比如肌肉的質(zhì)量和功能，激素水平等。人到中年之后，骨量也會隨著年齡的增加而減少，如果骨量流失嚴重可導致骨質(zhì)疏松癥等疾病。對于骨量丟失問題，我們雖然無法完全避免，但可以及時采取預防措施，減緩發(fā)展進程，降低健康風險。
骨量減少的危害不小
隨著年紀增長，人體骨骼中的鈣質(zhì)和膠原蛋白流失，骨量持續(xù)減少，骨組織微觀結(jié)構(gòu)退化，可能導致骨質(zhì)疏松癥。（剩余1085字）
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