如何提升心理韌性

中學(xué)階段是人生的關(guān)鍵時(shí)期，面對(duì)學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系等多方面的變化，許多同學(xué)會(huì)感到壓力劇增．如何在風(fēng)起云涌的成長(zhǎng)浪潮中成為披荊斬棘的強(qiáng)者呢？提升心理韌性尤為重要．

麗麗（化名）本是一名性格開朗、成績(jī)優(yōu)異的七年級(jí)學(xué)生，然而，由于一次數(shù)學(xué)競(jìng)賽中未能獲得預(yù)期的名次，她表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的挫敗感，競(jìng)對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科產(chǎn)生了畏（剩余1620字）