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接受自己和改變自己之間應當存在最佳平衡點，改變性格可以在某種程度上幫助你表達自己的價值觀，推進你的人生目標，同時也可能增加你的幸福感。但最有益的改變不止于此，它還能讓你有更深的自我認同感，讓你更真實地看待自己的改變。
心理學家認為，在接受自己的現狀和努力成為自己想成為的人之間存在一個最佳平衡點。（剩余2404字）
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改變性格會讓你更快樂嗎？
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