山東省優(yōu)秀古典跤運(yùn)動員個性化體能診斷與訓(xùn)練的實(shí)證研究

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摘 要：目的：通過對優(yōu)秀古典跤運(yùn)動員楊×（備戰(zhàn)時35歲）復(fù)出訓(xùn)練備戰(zhàn)第15屆全運(yùn)會期間個性化體能診斷與訓(xùn)練的研究，探析該項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)豐富的大齡運(yùn)動員個性化體能訓(xùn)練、競技水平提高的思路。方法：通過對當(dāng)前功能水平、上肢運(yùn)動能力、腰腹核心能力、下肢運(yùn)動能力等相關(guān)指標(biāo)的診斷與評估，了解訓(xùn)練期間運(yùn)動員綜合運(yùn)動功能和體能水平發(fā)展情況。（剩余7333字）