如何實(shí)現(xiàn)自我管理，激活學(xué)習(xí)動力？

同學(xué)們，不知道你有沒有過這樣的體驗(yàn)？每次在心里暗暗規(guī)劃，明天要完成的任務(wù)和時(shí)間安排，卻總是被這樣或那樣的事情打亂，或者行動力總是跟不上思想的節(jié)拍，最后計(jì)劃只能付之東流，不了了之？這也許是因?yàn)槟闳狈W(xué)習(xí)動力的緣故。

學(xué)習(xí)動力不足，可能與不自律和懶惰兩種心理狀態(tài)有關(guān)。不自律，其實(shí)是一種“行為失控”。比如玩手機(jī)，大家都知道玩手機(jī)是一種放松行為，但是有的同學(xué)能控制住，有的卻不行。（剩余2521字）