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鹽蒸橙子：用錯(cuò)反而更生痰
橙子屬于柑橘類的食物，具有理氣化痰的效果，適合調(diào)理有痰的咳嗽。中醫(yī)認(rèn)為，橙子性味酸涼，可用于泄熱、滌痰、寬胸，所以這個(gè)方法只適合于因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳。
怎么判斷是不是熱咳呢？一般來說，熱咳的主要癥狀為痰發(fā)黃且較黏稠、咽喉紅腫發(fā)痛、口干口苦等。如果是外感風(fēng)寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白，就不適合吃鹽蒸橙子，否則反而會(huì)加重病情。（剩余1076字）
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用錯(cuò)止咳食療方會(huì)適得其反
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