感冒時(shí)多喝水,可以加快康復(fù)?
感冒的痛苦大家都經(jīng)歷過,嗓子疼、流鼻涕、頭疼、乏力……讓人根本扛不住。每當(dāng)感冒時(shí),身邊總有人提醒我們“多喝水,感冒才好得快”。那么,感冒時(shí)多喝水,真的有用嗎?
感冒時(shí)要多喝水,其實(shí)是有一定道理的,能給身體帶來不少好處:加速新陳代謝,使尿量增加,加快毒素的排出;對于伴有發(fā)熱癥狀的人,多喝水,能經(jīng)由汗液的蒸發(fā)或小便的排泄散熱,使體溫降低,有利于緩解發(fā)熱癥狀;補(bǔ)充因嘔吐、腹瀉而造成的水分消耗,利于身體恢復(fù);保持口腔、鼻黏膜的濕潤,緩解感冒帶來的不適癥狀。(剩余847字)