活得用力，不如活得具體一點(diǎn)

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在知乎上看到一個(gè)帖子：“你的人生是被什么改變的？”

一個(gè)網(wǎng)友的回答讓我觸動(dòng)。這名網(wǎng)友28歲遭遇人生低谷，雖然意識(shí)到生活必須改變，但怎樣改變，她無(wú)比迷茫，失眠、脫發(fā)、暴瘦，每天跟朋友傾訴，聊的時(shí)候豁然開(kāi)朗，一覺(jué)醒來(lái)還是不知道該怎么辦。某個(gè)晚上，實(shí)在焦慮得睡不著，她下樓跑步，累出一身臭汗，回家沖個(gè)涼，竟然很快入睡，并且睡得很香。（剩余1218字）