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背越式跳高過桿動作常見錯(cuò)誤及應(yīng)對措施

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關(guān)鍵詞:背越式跳高;跳高過桿;田徑運(yùn)動

背越式跳高技術(shù),又稱福斯貝里式跳高,是田徑運(yùn)動中一項(xiàng)急行技術(shù),其要求運(yùn)動員在助跑過程中達(dá)到最大速度,同時(shí)通過起跳、轉(zhuǎn)體、過桿等動作的高效組合,以越過設(shè)置在一定高度的橫桿。運(yùn)動者的過桿技術(shù)水平直接影響著其越過橫桿的高度,因此對技術(shù)的精湛掌握至關(guān)重要。為了使學(xué)生能夠更好掌握背越式跳高過桿技術(shù),教師需要對學(xué)生常見的錯(cuò)誤進(jìn)行深入分析,并針對性指出問題所在,引導(dǎo)他們進(jìn)行改正。(剩余4844字)

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