心臟康復(fù)，你不知道的那些事兒

心臟康復(fù)不僅僅是體育鍛煉

提到心臟康復(fù)，許多人首先想到的是體育鍛煉的畫面。確實(shí)，體育鍛煉在心臟康復(fù)中占據(jù)核心地位，它能顯著增強(qiáng)心肺功能，提升身體的耐力和整體健康水平。然而，我們必須明確，體育鍛煉只是心臟康復(fù)這個(gè)龐大拼圖中的一塊，而非全部。

真正的心臟康復(fù)是一個(gè)全面而復(fù)雜的過程，涵蓋了醫(yī)學(xué)評(píng)估、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、心理支持、營養(yǎng)指導(dǎo)以及危險(xiǎn)因素控制等多個(gè)方面。（剩余1176字）