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“東方健康膳食模式”值得你關(guān)注

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時(shí)隔6年,被譽(yù)為中國人“吃飯指南”的《中國居民膳食指南》再次更新。2022年4月26日,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布了《中國居民膳食指南(2022)》,首次提出了“東方健康膳食模式”——以浙江、上海、江蘇為代表的江南地區(qū)膳食,被認(rèn)為是健康的中國飲食模式的代表性膳食模式。

首次提出“東方健康膳食模式”

蘇浙滬飲食模式更健康

所謂地中海膳食模式、美國DASH膳食模式等,這些西方的飲食模式不太適合在中國推廣,也不符合國人的飲食習(xí)慣。(剩余1312字)

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