“培金生水”，從上到下補(bǔ)進(jìn)“新活水”
山海清朗，歲月恬淡，驀然回首，秋去冬來。
此時已進(jìn)入秋冬季節(jié)，很多人、尤其是北方地區(qū)的人，天氣干燥加之已經(jīng)供暖，容易受到“燥邪”的侵?jǐn)_。燥邪容易傷津耗液，先是侵犯上焦，鼻子干、口干、喉嚨干、皮膚干，如果放任其繼續(xù)深入，便會引起腸燥便干，若是再繼續(xù)下去就要傷血了。
那么，在日常飲食中，有沒有什么食物能對付這燥邪呢？被譽(yù)為“植物界礦泉水”的梨子此時一馬當(dāng)先。（剩余761字）