如何使兒童養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣
生活習(xí)慣，簡單來說就是在日常生活中做一些對身心都有好處的事情。
健康的生活習(xí)慣有哪些
兒童健康成長是每一位家長都非常關(guān)心的問題，如何從小培養(yǎng)兒童健康的生活習(xí)慣呢？
良好的飲食習(xí)慣
兒童正處于生長發(fā)育的重要階段，家長要保證孩子三餐營養(yǎng)平衡，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。早飯是每天最關(guān)鍵的一頓飯，千萬不要忽略它。（剩余2415字）