怎樣做好產(chǎn)后康復(fù)護(hù)理

產(chǎn)婦在分娩后的一段時(shí)間內(nèi)身體非常虛弱，此時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)護(hù)理不僅可以幫助產(chǎn)婦盡快恢復(fù)體力、緩解產(chǎn)后不適、調(diào)整心態(tài)，對(duì)嬰兒的健康成長(zhǎng)也會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。那么，怎么才能做好產(chǎn)后康復(fù)護(hù)理呢？

什么是產(chǎn)后康復(fù)

產(chǎn)后康復(fù)是指產(chǎn)婦在分娩結(jié)束后，幫助其身體與心理恢復(fù)至孕前健康狀態(tài)的過(guò)程。這是一項(xiàng)綜合性的工作，包括身體恢復(fù)、心理調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)與運(yùn)動(dòng)恢復(fù)等。（剩余2132字）