老生常談“高血壓”

高血壓是臨床常見的慢性疾病，被稱為"沉默的殺手"，因為它可以沒有明顯的癥狀，但卻是心腦血管疾病的主要危險因素之一，并且會對腎臟、眼睛等器官造成損害。因此，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療高血壓對有效降壓、減少并發(fā)癥至關(guān)重要。

養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

一些生活習(xí)慣看似不起眼，但在高血壓病的治療中相當(dāng)重要。特別是對于年齡較輕、發(fā)現(xiàn)高血壓較早、血壓在140～160/90～100 mmHg、依從性較高的居民，通過長期堅持健康的生活習(xí)慣，不用服藥血壓也能降到正常。（剩余2379字）