幼兒冬季護(hù)理要點(diǎn)

冬季氣候干燥、寒冷，免疫力、抵抗力較弱的幼兒極易患風(fēng)寒、流感。所以，冬季一定要加強(qiáng)幼兒護(hù)理。

合理飲食

冬季，幼兒需要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，才能為身體提供足夠的熱量，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病、抗寒和免疫力。幼兒冬季的食物主要是熱食，如煲粥、煲菜、燴菜以及湯菜等。早上，家長(zhǎng)可為幼兒準(zhǔn)備益胃生津的早餐粥，如銀耳冰糖糯米粥、百合蓮子粥、黑芝麻粥以及杏仁川貝糯米粥等；中午，可為幼兒準(zhǔn)備燴菜類(lèi)的食物，不可提供生冷食品，還要注重營(yíng)養(yǎng)搭配，讓幼兒吃富含脂肪、蛋白質(zhì)的食物，如肉類(lèi)、奶制品、蛋類(lèi)以及豆制品等，以補(bǔ)充所需的熱量。（剩余749字）