別拿“累”不當病中醫(yī)教您調(diào)理慢性疲勞綜合征
你是否經(jīng)常感到疲憊,即使充分休息后還是很累?你是否經(jīng)常感到腰酸腿疼,反復咽癢、肌肉痛、頭痛、關節(jié)痛?你是否經(jīng)常出現(xiàn)明顯的注意力不集中,和記憶力下降的情況?
當今社會的生活節(jié)奏越來越快,生活的壓力也在不斷增大,加上一系列如熬夜加班等不健康行為,很容易導致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。甚至有的人已經(jīng)開始出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降、食欲不振、四肢乏力等癥狀,去醫(yī)院做全身體檢卻又無重大異常,那么這時需要注意了:很有可能自身已經(jīng)患上慢性疲勞綜合征卻不自知。(剩余2556字)